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型男代表-蔣友柏，有著醒目光環的魅力男人，當別人專著於他很有成就的設計事業時，我是個女人，總是會對他的感情世界很感興趣........四年的時間，一個人可以改變多少？蔣友柏從男孩變成男人，從一個霸氣、傲氣十足、狂放的年輕雄獅，蛻變成為多一分內斂的松柏。
他說，這幾年他收穫最豐富的，最帶給他助益的事情，是開始去思考「女人要的是什麼？」，女性是一個很大的族群，也是最難的族群，她們要什麼？成為一件很重要的事情，她們要的是尊重。女孩子不是要妳跟她說，妳不要哭，而是要你給她一個肩膀靠。『真』成為價值的核心，「我覺得一個人就是要真。我們講女人，女孩子最不喜歡人家騙她，什麼事情都可以講，但請你不要騙我，這慢慢變成我的主流價值。」
婚前的蔣友柏是全台最受注目的黃金單身漢，而遇上了林姮怡，則讓他陷入愛的漩渦，一直到現在。而林姮怡吸引他100%此情不渝的關鍵是什麼？面對這個問題，蔣友柏一字一句說的很分明，「當你認為一個人可以給你的價值，遠遠超過你可以給她的東西時，事情就解決了。」
我們所有人都是一座孤島，也可能不是一座孤島，當遇到相愛的人時。二人的結合，對蔣友柏而言，「很多東西都不是這麼簡單，要想我給妳的壞處是什麼？
妳為我犧牲的是？不只是我給妳什麼？妳給我什麼。這些都要想。是我們永遠要去尊重的。」我慢慢跟我老婆相處，她會慢慢改變我，我也會改變她，到現在這樣。而保護家人這個點，一個男人當然要有責任感呀，不是把老婆小孩往前推喔！一定是自己要在前面。 ［bella 濃濃August 2008.8-蔣友柏 X 溫柔時光］
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